近日，00后新生代演员王和做客《光影星播客》，在温柔真挚的对话里，分享了自己的拍戏感悟、生活态度与成长心境。毕业于中央戏剧学院表演专业的她，凭借扎实的科班功底与清新坚韧的荧幕气质，先后出演《狗剩快跑》《红石榴餐厅》《清明上河图密码》等影视作品，一步步在影视赛道稳步扎根、踏实成长。
2026年，王和持续突破自我、解锁全新荧幕形象，接连带来抗战剧《八千里路云和月》、电影《我，许可》两部风格迥异的作品。她跨越不同年代、诠释不同人设，用差异化的角色，充分展现了新生代演员的表演可塑性与无限可能性。
谈新作《我，许可》：重回校园，共情平凡力量
在热映电影《我，许可》中，王和首次挑战教师角色，重回熟悉的校园场景拍戏，也唤醒了她心底纯粹的青春记忆。谈及拍戏时的真切感受，她坦言印象最深的细节，便是教室黑板旁的眼保健操示意图，简单的画面瞬间将她拉回小学课间时光，朴素又治愈的校园记忆，也让她更快代入角色、共情校园场景的温柔氛围。
《我，许可》聚焦现实议题，凭借细腻深刻的现实刻画，被观众称作影视艺术创作的一大进步。谈及参演这部作品的初心，以及希望带给观众的力量，王和的解读温柔又有力量：“我希望观众看过影片后，能够更加勇敢坚强地做自己，不被任何人和事物裹挟，以自己为岛屿，认认真真地活着。”
谈演员压力：专注角色塑造，与自己温柔对峙
作为00后新生代演员，身处迭代飞快、竞争激烈的影视行业，王和有着格外清醒的职业认知。被问及当下面临的最大压力时，她坦言自己从不纠结外界流量与热度，始终坚守演员本心，所有压力皆源于角色本身：真正的压力，是接到角色后，如何用心、精准地完成塑造与演绎，不辜负作品与观众的期待。
秉持纯粹的演戏初心，王和也有着独属于自己的情绪自愈方式。面对拍戏压力与情绪内耗，她偏爱独处放空，在安静的时光里与自己对话，快速梳理情绪、自我修复，不焦虑、不内耗，以松弛且坚定的状态，迎接每一次表演挑战。
谈表演学习：敬畏创作细节，在点滴积累中成长
从业以来，王和始终保持谦逊的学习心态，善于从每一部作品、每一次拍摄中汲取成长力量。正在热播的《八千里路云和月》，让她对影视创作有了更深刻的认知。她坦言，导演的创作思维极具巧思，很多临场加拍的梦境、幻想戏份，拍摄时看似无关紧要，播出后却成为串联剧情、烘托氛围的关键伏笔，让整部作品的层次感与氛围感大幅升级。
在她看来，表演从无捷径，每一部作品、每一场戏份，都是独一无二的学习契机，唯有敬畏细节、用心沉淀，才能不断精进演技、突破自我。
谈电影初心：以光影为桥，传递生活美好
对于“电影共享美好生活”的行业理念，王和有着通透且温暖的理解。她表示，电影从来不止是艺术创作，更是连接人与人、拉近荧幕与观众的温暖桥梁。光影能够带领观众沉浸式体验多元人生，看见不同维度的生活百态，感知平凡日子里的温柔与美好，这也是影视作品最珍贵的价值与力量。
蓄力前行！多部重磅新作待播可期
始终沉心打磨演技的王和，未来作品储备格外充足，多部重磅剧集、电影蓄势待发，备受观众期待。后续，她将带来电影《野象小姐》《我们的名字》，以及电视剧《两京十五日》《心诉》《海波平》《凤舞九天》等多元化作品，涵盖古装、现代、年代等多种题材。
从青涩新人到实力派新生代演员，王和始终坚守本心、不骄不躁，以作品为底气，以温柔为铠甲。期待未来的她，继续以自己为岛屿，认真演戏、热烈生活，用更多鲜活立体的角色，解锁属于自己的光影之路。